Mengenal Overthinking: Cara Menanggulangi Pikiran yang Tak Berhenti
ngehitsnow.id – Overthinking bisa jadi hal yang menyebalkan bagi banyak orang, utamanya saat kita terjebak dalam pikiran yang terus berputar tanpa henti. Fenomena ini tak hanya mengganggu aktivitas sehari-hari, tetapi juga bisa merusak kesehatan mental kita. Bagi kamu yang merasa terjerat dalam siklus overthinking yang tak kunjung berakhir, tenang saja. Ada beberapa cara yang bisa […]
Mengenal Overthinking: Cara Menanggulangi Pikiran yang Tak Berhenti Read More »